Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies για λόγους λειτουργικότητας, άνεσης και στατιστικής. Εάν κλείσετε το μήνυμα αυτό ή συνεχίσετε την περιήγησή σας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies σε αυτή την ιστοσελίδα.
Οι επιστήμονες συμφωνούν σε αυτό που όλοι οι ποδηλάτες ενστικτωδώς γνωρίζουν: τις εκπληκτικές επιδράσεις της ποδηλασίας στη χημεία του ανθρώπινου εγκεφάλου...
Μπορεί η διατροφή να μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε το άγχος και την κατάθλιψη; Κι όμως μπορεί!
«Όταν θέλεις κάτι πολύ, όλο το σύμπαν συνομωτεί για να το αποκτήσεις» - Πάολο Κοέλιο
Μπορεί η κατάθλιψη να θεωρείται ένα "σύνηθες πρόβλημα της ψυχικής υγείας", αλλά αυτό που έχει γίνει πλέον καθημερινότητα στην επιστήμη της ψυχικής υγείας, είναι η "διπολική διαταραχή", ίσως επειδή συχνά συνδέεται με τη δημιουργικότητα, τον καλλιτεχνικό οίστρο και το ταλέντο.
«Δεν έχεις καθόλου αυτοπεποίθηση», «Συνέχεια μειώνεις τον εαυτό σου, γιατί;»
Οι κλάδοι της Ψυχολογίας
Ο λόγος γίνεται για τους μηχανισμούς άμυνας ή όπως είναι εύρυτερα γνωστοί, τις άμυνες...
«Θα μου κάνεις μια ψυχανάλυση;»